N Acetyl L Cysteine (NAC)
 

Qualche informazione su questa sostanza?

è utilizzabile in italia (se non fosse, mi scuso, ma lo ignoro)

che utilizzi potrebbe avere?
in quali quantità?


grazie a tutti

è il fluimucil!

E' un potente precursore del glutatione, con altissimo potere disintossicante di fegato da alcool e farmaci, e dei polmoni.

come potrebbe essere usato? da solo o in abbinamento ad altre sostanze?

Anche da sola, è un potente antiradicali, e fluidificante.

Poi dipende dal motivo per cui la si assume, allora lo si può associare... per esempio per il fegato dopo assunzioni pesanti di farmaci la si associa alla silimarina.

Io ognitanto la prendo, specie se esagero con birra o vino. Per chi fuma è un'ottima idea assumerla...

Forse puo' essere utile:

http://www.fituncensored.com/forums/...teine-nac.html

non l'avevo trovato :S chiedo scusa..

è da ciclicizzare?

le modalità di assunzione quali sono? è preferibile a stomaco vuoto?

Se non ricordo male e' da prendere a stomaco vuoto; riguardo la ciclizzazione non so. Vediamo che dice Guru ;)

intanto grazie mille :)

credo che 20 giorni siano sufficienti.

quindi 20 giorni poi stacchi un mese e riattacchi?

e metterlo in piccole quantità? tipo 50mg pre o post wo?

20gg se si ha abusato sul fegato o si ricerca un effetto riparativo, o sono riscontrati alti valori delle transaminasi.

Io la assumo saltuariamente, prima e dopo qualche serata di eccessi, 600mg con della vit.c... e spesso dopo l'allenamento.

Da quanto ne so, ha molti effetti benefici, tra cui quello di proteggere da radiazioni, solari comprese... potrebbe limitare l'abbronzatura, ma non l'ho mai riscontrato e non so se sia vero.

Un altro aminoacido ha effetti analoghi ma più pronunciati, è la Adenosilmetionina, che è usato come blando antidepressivo.

ma se vendono in farmacia nac da 500 mg ... cmq e' un antiossidante che stimola il glutatione non e' che devi staccare

Il dosaggio ammesso per l'integrazione è di 50mg.
Per usi detossificanti i dosaggi sono decisamente più elevati.

Meglio usarla con altri antiossidanti.
La ciclizzazione può essere evitata se parliamo di dosaggi minimi.

non capisco pero in farmacia l'ho trovato come integratore di libera vendita da 500 mg .. e il fluidimucil non credo che ci voglia la ricetta ma mi sembra che abbia 600 mg di nac

per me che sono fumatore e costantemente affetto da catarro ( lo so sto cercando di smettere ) potrebbe essere un valido aiuto?

in 50mg? magari in piu dosi?

in farmacia ..

NAC 500 NACETYLCYSTEINE 100CPS

NAC 500
CAPSULE
Caratteristiche:
integratore di N-acetilcisteina, precursore del Glutatione, importante
potenti proprieta' antiossidanti. Recenti studi hanno evidenziato che
potrebbe favorire lo sviluppo muscolare.

quanto costa?

Potrebbe favorire lo sviluppo muscolare?


Il fluimucil o simili lo danno senza ricetta, ma ci vorrebbe per il dosaggio 600mg, mentre è da banco quello a 200mg.

già da 500 va bene

il generico NAC da 600mg viene 7€ circa..
a me la ricetta non l'hanno mai chiesta...

anche io l'ho preso da 600mg effervescente....mi sta pulendo bene dal catarro...

prendetelo per 3 mesi ... per i fumatori secondo me sarebbe da prendere sempre ... lo vedo utile insieme alla vit c d'inverno

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oddio ragazzi vedo soluzioni alla mia catarrosi cronica mattutina :D

credo che inizialmente il muco aumenterà... finchè non elimini il grosso.
Puoi fare anche dell'aerosol per qualche giorno e poi proseguire una volta a settimana...
E magari sentirti meglio e più pulito, ti farà venir voglia di fumare meno. :)

io non fumo ma ultimamente tra sudate, aria condizionata e moto ne avevo un bel po...ora pian piano mi sta facendo espellere tutto...anche se come dice hd all'inizio lo rende piu vischioso...

e si. se sei già un pò chiuso aumenta il volume, e tira fuori quello che magari non riusciresti.
Ci vuole qualche tempo comunque, non è veloce come uno sciroppo apposito, ma credo che agisca più a fondo e meglio, non solo sui sintomi.

si ma fondamentalmente adesso sono intasato per l'aria condizionata, perchè sono a milano fisso da qualche mese e perchè sono sotto esame e lo stress si sà fa questi effetti :)

cmq oggi lo compro e vediamo come va..

la prima settimana una doppia dose fa miracoli ...

cioè 3 dosi da un grammo?

fluimucil e' 600 mg l'uno no ??? quindi x2 la prima settimana mattina e sera
se hai problemi di catarro

pero se cerchi qualcosa che ti sturi le vie respiratorie io farei anche un bel aerosol se puoi :)

ok grazie

una compressa è andata ;) stasera l'altra..