Proteine idrolizzate
Ciao a tutti. Mi sapreste consigliare un buon integratore di proteine idrolizzate da utilizzare post wo? Avevo intenzione di abbinarlo al vitargo. Grazie
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Ast vp2 |
pensavo non esistesserero solo proteine idrolizzate...invece pare questo VP2 contenga solo quelle :
Aspartame Free! • Research Proven • Pure Whey Peptide Isolate • 100% Hydrolyzed Whey Fractions • "Bio-Active" Peptide Isolates • Highest Nitrogen Retention • Gram for Gram More Protein Than Any Other Protein Made l'unica cosa che non mi convince è che questo tipo di proteine dovrebbero essere di un sapore acidulo e moolto sgradevole ...si dovrebbero provare! penso di ordinarle per provarle la AST è attendibile dal punto di vista qualitativo come casa ? |
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Cioccolato o vaniglia di solito i gusti che trovi in Italia . Ast e' una marca affidabile . |
Riporto in dettaglio ingredienti e tabella di queste Proteine della AST:
Serving Size: 1 Scoop (28g) Servings Per Container: 32 Calories: 110 Calories from fat: 5 Amount Per Serving: %DV** Total Fat 0.5 g 1% Saturated Fat 0 g 0% Cholesterol 0 mg 0% Total Carbohydrate 2 g 1% Dietary Fiber < 0.5 g 1% Sugars < 0.5 g * Protein 23.5 g 47% Sodium 70 mg 3% Potassium 150 mg 4% Vitamin A 35 IU 1% Vitamin C 0.3 mg 1% Calcium 100 mg 10% Iron 0.2 mg 1% *Daily Value not established **Percent Daily Values (%DV) are based on a 2000 calorie diet. VP2™ Chocolate Ingredients: 100% hydrolyzed "ogliopeptide" isolated whey peptide fractions consisting of precision engineered whey peptide isolate fractions [beta-lactoglobulin, alpha-lactalbumin, immunoglobulin, proteose-peptone, glycomacropeptides (GMP)], cocoa powder (dutch process), natural and artificial flavors, lecithin, acesulfame potassium, sucralose Guru cosa ne pensi ? |
Dico che non sono le idrolizzate che potete immaginare.
Quelle frazioni proteiche non indicano i di-tripeptidi, ma sono oligopeptidi che potete trovare nelle ultramicrofiltrate. Le pure idrolizzate sono immangiabili, fidatevi :D Ci sarebbe da aprire un sondaggio per capire chi le consumerebbe ugualmente :D |
ho comprato 2kg di pro idrolizzate (bulk) dall'inghilterra...tra una setitmana dovrebbero arrivare....vi posterò le mie impressioni man mano che le assumo (gusto che già so fa schifo :D, solubilità , sensazioni PostWo ed altro).
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è arrivato il mio secchiello di 2kg di proteine idrolizzate bulk...stamane appena sveglio le ho provate...23gr. sciolte in acqua e mandate giù....uno schifo tremendo.....veleno hehehehe. Però fa niente si va avanti.
Per ora le prenderò solo appena sveglio e post Wo. l'unica cosa che posso dire dopo averle provate e che si digeriscono in un niente ...(nessuna sensazione di pesantezza a differenza di alcune whey) e che la solubilità è molto buona (le ho girate col cucchiaino in un bicchierone d'acqua) e non si sono fatti grumi. vi terrò aggiornati tra una settimana o 10 giorni per ulteriori effetti sul mio corpo . |
vento blu, hai un mio messaggio in privato!!! :D
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Ho provato le proteine idrolizzate che ha un mio amico. Non vi so dire nulla riguardo agli effetti perchè le ho prese solo per un giorno (di sicuro sono di facilissima ed immediata digestione), ma una cosa è certa, il gusto non è che fa schifo.... fa proprio cagare!!! ;) scusate l'eufemismo..
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scusate l'ignoranza :D
qual'è il vantaggio delle proteine idrolizzate nel postwork out rispette alle whey/blend? |
le idrolizzate vengono assimilate in circa 10-15 minuti (praticamente subito), invece le whey ci mettono mezz'oretta per essere assimilate.
E si sa che nel postwo hai bisogno di tutto e subito ;) |
Avevo aperto una discussione sulle proteine idrolizzate della MPV BIOTECH neutre e mi sono state sconsigliate da tutti proprio a causa del gusto.Quindi anche voi mi fate desistere dall'acquistarle.Pensare che ero convintissimo.Ma proprio il sapore è insopportabile?Sono così imbevibili?Sanno di medicinale?
Desideravo proprio una proteina senza edulcoranti e dolcificanti ma stò desistendo.Cos'avete da dirmi in merito. |
Ho da dirvi che se volete avere aminoacidi nel torrente ematico subito dopo il wo vi conviene fare un during wo con aminoacidi in acqua.
Le idrolizzate sono un bel colpo di marketing, vorrei che qualcuno le provasse 6 mesi e venisse a dire di quanto è migliorato. |
Vuoi un coglione a caso per testimone :D ?
Diciamo che danno migliorie (rispetto a normali whey) quasi quanto sono buone :D |
Esattamente. Una gran bella trovata pubblicitaria.
Io ho provato gli amino 200 della UN...di-tripeptidi....nessuna differenza con una semplice whey.. |
Le differenze possono esserci in sportivi di un certo tipo o in soggetti che seguono diete molto ipocaloriche o che abbiano problemi digestivi.
Negli altri e' difficile che la differenza sia quantitativamente apprezzabile e non perche' il prodotti idrolizzato non sia valido. |
Le idrolizzate sarebbero le proteine di ultima generazione, prima c'erano le isolate che impiegavano tempi nettamente inferiori rispetto alle whey classiche (microfiltrate e concentrate). Ora sono diventate obsolete anch'esse. ;-)
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Le isolate non impiegano meno tempo a essere digerite perche' isolate e non credo che 2 grammi di grasso per 30 grammi di una proteina concentrata rallentino qualcosa o che ci siano cambiamenti significativi.
Un'ultima cosa: si saranno anche affinati i processi produttivi, ma le idrolizzate esistono, per quanto ricordi io, da quasi 10 anni... |
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Tu sei sempre quello disfattista che lavora per smorzare gli entusiasmi...ma subisciti il fascino del marketing anche tu!:D:D Seriamente, il 98% di chi integra proteici e non ha intolleranza al lattosio potrebbe usare delle concentrate di qualità, risparmiando soldi e sicuramente non peggiorando i risultati. Le idrolizzate possono servire a chi, alterando il proprio bilancio azotato, necessiti realmente di integrare 2/300 gr di proteici al giorno oltre al cibo, ecco che avrebbe bisogno di una assimilazione fulminea. |
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mi consigliate allora delle concentrate di qualità possibilmente neutre?
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io ho possibilità di comprerne della marca MPV BIOTECH è una marca canadese.Qualcuno visitando il sito può dirmi cosa ne pensa.
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Hai già chiesto riguardo a queste proteine, non fare doppioni. |
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Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
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