beverone post allenamento (anator p70 inside)

[Devilman]

Se non ci fossero tutti quei carbo nessun postwo funzionerebbe,vi pare?

[Benchpress]

Originariamente inviato da Devilman

Se non ci fossero tutti quei carbo nessun postwo funzionerebbe,vi pare?

mah...

[MadBebe]

Originariamente inviato da Devilman

Se non ci fossero tutti quei carbo nessun postwo funzionerebbe,vi pare?

Guarda devil, la pensavo come te. Mi facevo il post wo da solo, malto/destrosio, whey, gluta e bcaa, ma ti garantisco, che l'anabolic window, funziona meglio. Non avevo gli stessi tempi di recupero, quando nn lo usavo

[Devilman]

Originariamente inviato da MadBebe

Guarda devil, la pensavo come te. Mi facevo il post wo da solo, malto/destrosio, whey, gluta e bcaa, ma ti garantisco, che l'anabolic window, funziona meglio. Non avevo gli stessi tempi di recupero, quando nn lo usavo

Facciamo delle considerazioni:

-I carbo postwo fanno recuperare prima,oggettivamente,possiamo fare delle distinzioni sui polimeri ma la sostanza è questa.

-Un postwo artigianale ti consente di sapere esattamente cosa butti giù perchè ce lo metti tu,un prodotto etichettato può riservare sorprese...non mi riferisco specificamente alla Nutrabolics che è ottima azienda ma in passato è successo.

-Spesso si dice che un prodotto "funziona" perchè ci dà un feed valido nell'immediato ma non analizziamo eventuali "effetti collaterali" secondari,vedi picchi di insulina,adipe in addome eccetera...


Quarto e non ultimo Mad se vuoi tirar via la ciccia in addome non esiste in cielo che tu possa sbatter giù quasi 50 gr di zuccheri postwo,chi se ne frega se non li chiamano zuccheri ma "hypermegapolydextrose" e stica...non sappiamo la DE,non sappiamo l'IG e ci dobbiamo fidare solo dei risultati.

Quindi fai delle scelte,o sacrifichi un pò la prestazione e ti tiri o tieni la pancia e recuperi prima.