Creatina titrato
 

che differenza ce tra Creatina titrato e creatina monoidrato?? quale è più efficace?

E' una creatina tamponata.
La traduzione è quella.

La differenza tra monoidrato e tamponata sta nel diverso ph che, essendo più alto nella tamponata, permette un assorbimento più rapido e di mantenere più integra la creatina.

ma allora è una specie di krealcalina....??:confused:

guru della krea-genic hai scoperto qualcosa??

I modi per tamponare una creatina sono svariati.
La krea-genic non l'ho studiata per mancanza di tempo.

grazie