Pre Wo Home Made

[greatescape]

Ma 8gr al giorno o solo pre allenamento?
È diventata bella cara la citrullina.
Io ricordo che con prodotti tipo borse power della ultimate quando lo prendevo risparmiavo più così che prendere tutto bulk
Anche con il green magnitude ad esempio a risparmia un po' ed è più pratico.
La beta alanina si satura come la creatina ma non so poi quanto sia il dosaggio per tenere saturi i muscoli.
Anche della creatina si diceva che la si poteva prendere a giorni alternati per mantenere lo stesso la saturazione