Problemi con il magnesio citrato
 

Ciao a tutti, ho comperato il magnesio citrato della now...indicazioni un cucchiano raso in un bicchiere di acqua che generalemente prendo prima di andare a dormire...bene potrebbe essere questo il motivo di diarrea e problemi gastrointestinali? Infatti l'ho provato a prendere x 2 sere e due giorni ho avuto vari problemi ora risolti grazie allo yovis ed alla momentanea sospenione dell'assunzione del magnesio. Grazie

puoi scommetterci...

si è la dose di magnesio...andando per esclusione e basandomi su quel che scrivi chiaramente

Riduci le dosi alla metà e verifica gli effetti.

provato con metà...stessi effetti >< aumento la dose di acqua?