Il vostro miglior integratore 2007
 

Atleti di FU sarei curioso di sapere quale integratore si è rivelato efficace durante gli allenementi del 2007.
Nel mio caso la cee bulk in polvere è stata una piacevolissima sorpresa:)

Kre-alkaline, in associazione a CEE.
Anche l'ALC

Non ho usato integratori quest'anno, ma credo che il più promettente(consolidato quest'anno) sia la beta-alanina.

E' uno di quegli integratori che senti quando usi.

Premetto che sono un fan dei pre/during workout.

I migliori feed li ho avuti con il mio duringWO versione perfezionata 2007,ovvero malto + varie fonti di crea tra cui cee e tricreatina malato + NAG + taurina + beta alanina + AAKG il tutto in 1,5 lt di acqua.

Tra i prodotti già pronti IMHO the best è l' Horsepower.

ALC e omega3/CLA.

cos è la alc?

ALC-> Acetyl l-carnitina

creatina,in qualsiasi forma.
Buona anche la gluta dipeptide

Riporto il mio feedback con la cee.
La normale monoidrato mi dava gonfiore e a lungo andare non la sentivo più. Acquistando la cee ho sentito subito un terribile pompaggio e aumento della forza.Inoltre quel gonfiore e ritenzione(anche in faccia) non si è manifestato:)

...Devilman...avevo letto che la taurina con la beta-alanina insieme non andavano presi...
Fabio

Esatto, la taurina limita la conversione di beta-alanina in carnosina.
Non andrebbero mai usate insieme.

Aproposito, sto prendendo la carnitina della Ultimate acetybol, che ne pensate?
La piglio soprattutto quando sono scoppiato, non necessariamente per allenarmi, anche per lavorare o sentirmi in forma in periodi di stress...

Rimaniamo in tema.
Per domande specifiche apriamo un thread diverso, così sarà anche più facile trovare risposte.
Di certo è più difficile che qualcuno risponda sull'alc in un thread intitolato diversamente ;)

Io ho provato la differenza tra l'usare e il nn usare l'anabolic window della nutrabolics, ed adesso senza di quello nn mi alleno.

allora i miei migliori che prendo o ho preso ... Horse Power(pre workout) nitrix (stimolatore no), animal pak o adams (multivit),animal stak2+mstak(presi insieme mi hanno fatto) quest'anno ho intenzione di provare altri vi faro sapere se saranno validi ;)