bsn amino-x: pareri
 

Ragazzi innanzitutto buone feste!;)

Dovendo fare un ordine in questi giorni, ho notato il nuovo prodotto amino-x della bsn...Cosa ve ne pare? Mi sembra abbastanza completo e andrebbe bene secondo me da prendere prima e/o durante e/o dopo il wo in sostituzione dei soli ramificati...

Valori medi per dose giornaliera 1/2 misurino (7,25 g)
L-Leucina 1000 mg
L-Isoleucina 500 mg
L-Valina 500 mg
L-Alanina 1500 mg
L-Citrullina 1000 mg
Taurina 500 mg
Vit.D 6,25 μg - 125% RDA

Ovviamente io prendo in considerazione i valori per misurino e non per mezzo misurino come indicato sopra...

Bisogna capire che significa per te completo e cosa ti aspetti rispetto ai soli bcaa.

Di base, se si vuole cercare un effetto glucogenetico ci si abbina anche la glicina e non la sola alanina.
Il grammo di citrullina potrebbe stimolare un cereto rilascio di ossido nitrico e, in questo caso, oltre al possibile miglioramento della resistenza bisogna verificare se ciò non causi un'ipereccitazione e/o mal di testa, cosa che può verificarsi.

La taurina credo l'abbiano inserita proprio per accentuare l'effetto sulla concentrazione ma a quei dosaggi dubito possa fare qualcosa.

Quindi, tornando a te, stai cercando questi effetti oppure qual'è la motivazione che ti spinge a cambiare prodotto?

Ciao Guru, grazie per la risposta...Preciso che prenderei un misurino e non mezzo misurino e quindi avrei 1 grammo di taurina, 2 grammi di citrullina e 3 grammi di alanina...Il motivo che mi spingeva a provarlo era quello di avere maggiore concentrazione e resistenza durante gli allenamenti dal momento che sono presenti taurina ed alanina...

ciao raga ho letto che il prodotto contiene ogm...che significa??!!c' è da fidarsi secondo voi??