a me piacerebbero delle comparative tra integratori adibiti a un certo effetto (soprattutto antinfiammatorio) per capire quanto sia potente l'effetto.

creatina

glicerolo

Personalmente mi affascinano una serie di estratti che sembra possano aiutare nella fase di calo peso/cutting, il problema è che ne so poco e le informazioni sul web sono scarne e talvolta contrastanti parlo dell'inositolo, della colina, e del colostro Guru mi sai dare informazioni certe?

IMHO:
il colostro è una schifezza;
colina bitartrato è interessante;
inositolo non so, ma mi sa che non è sta molecola magica...