Acquisto vitamina B3-PP
 

Vorrei provare l'utilizzo di questa vitamina per incrementare il pump sia a riposo che durante l'allenamento. Mi consigliate un buon prodotto? Dove è possibile acquistarla? Grazie.

Di integratori di niacina ce ne sono molti, spesso nella forma di nicotinamide.

Non aspettarti però cose esagerate, il più delle volte noterai per lo più arrossamento generalizzato, mentre l'effetto pump sarà modesto.

Inutile esagerare cercando effetti più forti, rimani sulla dose media consigliata.

Non possiamo parlare di dove reperirla, come da chiare regole del forum.

A quanto si attesta la dose consigliata? Grazie.

Sono riuscito a procurarmi un integratore di niacina. L'ho provato a 250mg, ma effetti vasodilatatori zero, avvertivo solo una sensazione di calore accompagnata da una leggera sudorazione. Dovrei aumentare i dosaggi?

No, come ti ho detto non serve a niente se non ad aumentare l'effetto di arrossamento.

Immagino tu stia usando un integratore di nicotinammide.