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-   -   Glucosio, utilità e effetti collaterali (http://www.fituncensored.com/forums/integrazione/15442-glucosio-utilita-e-effetti-collaterali.html)

sportbrief 09-10-2010 07:42 PM
Glucosio, utilità e effetti collaterali
 
Ciao a tutti.Mi stanno consigliando di assumere del glucosio post wo. Assumo crealkalyn, bcaa, hmb, proteine...E' utile il glucosio?Va bene come carbo post wo?Che effetti collaterali ha?

Devilman 09-10-2010 07:53 PM
Non per cattiveria ma fai un search, ci saranno 1000 discussioni tutte uguali.

In breve ti fa tutto tranne che bene, dì che lo assuma chi te lo ha consigliato.

sportbrief 09-10-2010 07:56 PM
grazie devilman è che sto andando un pò in crisi con l'integrazione dei carbo post wo....sono davvero indispensabili i carbo post wo?maltodestrine?

Devilman 09-10-2010 09:22 PM
Quote:
Originariamente inviato da sportbrief (Scrivi 228744)
grazie devilman è che sto andando un pò in crisi con l'integrazione dei carbo post wo....sono davvero indispensabili i carbo post wo?maltodestrine?

No, non lo sono, specie se puoi fare un pasto solido entro breve.

Scleb 09-10-2010 10:25 PM
in linea generale questo devil o anche in ottica di attività piu dispendiose (fondistiche)


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