cosa ne pensate di questo prodotto?
 

ciao ragazzi,
cosa ne pensate di questo prodotto da assumere 30-45 minuti prima dell'allenamento?
il prodotto è della eurosup
vi riporto i valori:

Informazioni nutrizionali

Per 80 g di prodotto
Valore Energetico 279 Kcal
Proteine (Nx6,25) 8 g
Carboidrati 66 g
Grassi 0,16 g
Creatina 2000 mg
Glutammina 2000 mg
L-Taurina 500 mg
L-Carnitina 200 mg
Calcio 649 mg
Magnesio 90 mg
Fosforo 240 mg
Potassio 360 mg
Zinco 4,5 mg
Vitamina A 0,24 mg
Vitamina C 18 mg
Vitamina B1 0,42 mg
Vitamina B2 0,48 mg
Niacina (vit. PP) 5,7 mg
Vitamina E 3 mg
Vitamina B6 0,6 mg
Acido Folico 60 mcg
Vitamina B12 0,3 mcg
Biotina 45 mcg
Betacarotene 2,00 mg
Acido Pantotenico 1,8 mg
Profilo aminiacidico per 100 g di prodotto
L-Isoleucina 0,46 g
L-Leucina 1,27 g
L-Valina 0,45 g
L-Lisina 0,97 g
L-Metionina 0,19 g
L-Fenilalanina 0,35 g
L-Treonina 0,53 g
L-Arginina 0,27 g
L-Alanina 0,53 g
L-Acido Aspartico 1,11 g
L-Cistina 0,29 g
L-Acido Glutamnico 1,67 g
L-Glicina 0,21 g
L-Istidina 0,19 g
L-Prolina 0,46 g
L-Serina 0,45 g
L-Tirosina 0,36 g
L-Triptofano 0,21 g

mah io forse lo vedrei meglio come postwork dati i carbo e la gluta per il resto ci sono prodotti migliori e sicuramente immagino a prezzo migliore occhio che a parte crea gluta e leucina che sono ad un dosaggio quasi decente il resto è tutto sottodosato e buttato li probabilmente per alzare il prezzo

grazie matalo :)

ti spiego perchè lo vorrei prendere prima dell'allenamento, mi alleno al mattino verso le 8:30-9 poco dopo essermi svegliato , e vorrei un po di sprint prima dell'allenamento perchè non ho il tempo di digerire cibi solidi in 30-45 minuti, e i carbo contenuti sono maltodestrine, e se ne prendessi 40 grammi prima dell'allenamento e 40 dopo?
il costo non so se sia tanto, comunque è 10 euro per 500 grammi, non mi sembra tantissimo... voi che dite?

Se io dovessi spendere dei soldi per un tale prodotto sicuramente non li spenderei per l'eurosup preferisco pagare un po' in più per avere qualità maggiore...

se avete consigli su qualche prodotto migliore adatto alle mie esigenze sono tutto orecchi :)

bhè il fierce della san è un ottimo prodotto poi vabbè io uso solo polveri bulk quindi vado per prodotti singoli

sembra buono come volumizzante, costa un pò però in effetti ne prendi pochi grammi quindi 850 grammi ti durano parecchio....vuol dire che le malto le posso prendere apparte e pagarle 8-9 euro al kilo..

senti seconto te quanti grammi di fierce vanno presi preWO?
e noi giorni in cui non alleno conviene prenderlo oppure no?

grazie in anticipo...

io come ti ripeto sono per i prodotti singoli però il fierce per chi vuole una cosa completa è uno dei migliori altro buon prodotto forse costa anche meno è lo storm comunque ad ogni modo prendilo solo nei giorni in cui ti alleni