bcaa sono tutti uguali? quelli che compri al super sono la stessa cosa?
 

buon giorno a tutti

vorrei capire una cosa vedo che i bcaa li vendono nei negozi dove si comprano tutti gli integratori ma costano molto
poi ho visto che si comprano anche al super e costano di meno che differenza ce tra quelli del negozi e quelli del super?

La qualità e le certificazioni della materia prima, se cerchi nel forum se ne è parlato molto.

grz del consiglio ho capito uno vale l'alltro

Non ho dato alcun consiglio, ti ho solo spiegato la differenza e tu hai capito il contrario.

va bene qualcuno puo spiegarmi in aprole povere?

è un fatto di qualità?

La differenza è la qualità della materia prima che in alcuni casi è confermata da certificazioni dei produttori.

Tu chiedi spiegazioni a tutti quando ti basterebbe cercare nel forum per avere tutte le informazioni che vuoi, oltretutto nonostante tu riceva parecchi consigli utili non li metti in pratica e dai retta ai grilli che ti passano per la testa, cambiando idea ogni giorno!

Questo atteggiamento ti porterà ben presto a non ricevere ascolto da nessuno, anche i più pazienti si stancano prima o poi...

cerca sul forum bcaa

Universal Bcaa gusto limone o arancia per me sono i migliori
ho detto tutto :p

ho letto voi che ne dite dei bcaa della mat diet?

ottimi il retrogusto tossico è ben coperto

Che è roba da supermercato.

Comunque non fissarti con queste cose, se mangi bene e ti alleni bene possono anche non servirti i bcaa, specie quando sei all'inizio.

ottimi il retrogusto tossico è ben coperto cosa volete dire?

ah scusate pensavo che dicevate a me me sorry

compra bcaa certificati...potresti orientarti su isatori, bpr nutrition, ecc oppure prenderli provenienti da stabilimenti farmaceutici attraverso farmacia(occhio però che le farmacie alzano di motlo il prezzo originale quindi solo se trovi una farmacia di fiducia)

si avete ragione comprero i bcaa della gensan io li trovo a un prezzo inferiore dal mercato

un altra cosa volevo chidere ma questo alc funziona?

ne sento tanto parlare, io per ora sto prendendo i cla da 2 mesi devo prenderli ancora per quanto tempo? e mi trovo bene, con alc potrei fare ancora di più?
o sono soldi buttati

l'integrazione è l'ottimizzazione di un programma comprendente una dieta ben settata e un allenamento collaudato, ho detto più volte che al momento non tene fai nulla dell'integrazione.
Riguardo la alc come tutti gli altri integratori rimane sempre la stessa frase "cerca sul forum" è tutto scritto e spiegato

ho cercato in poche parole sono acidi di carnitina.

io prima di fare aerobica 30 minuti con il mio tapurilan in casa magnetico

30 minuti prima prendo 2 pastiglie di thermo ripped

20 minuti dopo 1 gr di carnitina

e mezza compressa di supradyn


dopo la corsa prendo 2 bcaa e una pastiglia glutamina poi mangio 3- 4 albumi

( 1 ora o più circa ) prendo un cla

e poi faccio la solita colazione

è iusto come abbino il termogenico la carnitina all allenamento?

se avete consigli migliori sono a tutto orecchie grazie

tutto sbagliato la posologia è tutta scritta leggendo nel forum

posologia?

non so cosa sia cosa mi consigli di cercare sul forum sul tasto cerca?

si
posologia---> cerca sul vocabolario

stavo leggendo una cosa sul t3 ma non penso che aprli di questo giusto?

ma che diamine c'entra il t3 che è un farmaco per altro?

si dovrebbe essere tiroxina giusto?

mi puoi dire cosa devo cercare esplecitamente per trovare la posologia di assunzione di termogenici?

forse è meglio se apro un psot per il mio termogenico non vedo nessun risultato

ho eltto anche 4 cpr al giorno

ma non sono troppe?

Un pò d'ordine.

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