vitamina b6
 

aiutatemi a cercare un prodotto di vitamina b6 da 50mg...grazie!

50mg è un limite superiore a quello ammissibile negli integratori in Italia.

In farmacia, però, puoi trovare diversi prodotti a base di vitamine del gruppo B, come il benexol, neuraben ed altri.

Contengono, però, anche vitamina b1 e b12 oltre alla b6 ma che comunque sono vitamine generalmente da integrare in uno sportivo.

Resta inteso che i dosaggi farmaceutici sono piuttosto elevati.
Per esempio, 50mg di B6 vanno molto probabilmente oltre ciò di cui hai bisogno.

si il benexol lo conosco,ma e' troppo dosato(250mg di b6),l'ho usato in passato per l'effetto antiprolattina(funziona) e volevo vedere se 50mg(dose con la quale a lungo andare non si rischiano problemi ai neuroni)potrebbero fare lo stesso effetto.
qualche sito uk?

No, conosco solo prodotti con anche vit b1 e b12 insieme.

Ricorda, però, che l'effetto antiprolattina ce l'ha il complesso B e non solo la b6.

grazie Guru.Allora,io ho trovato il becozym ma e' sottodosato,il cobaforte ma e' solo b12,il neuraben ma e' troppo dosato,tu ne conosci altri?

Purtroppo non mi viene in mente niente.

Le capsule, male che vada, puoi aprirle e diluire il contenuto con un eccipiente tipo le maltodestrine o anche le proteine che potresti assumere giornalmente.

Fai il calcolo e vedi quanto eccipiente serve per ottenere il dosaggio che cerchi.

In alternativa potresti vedere se riesci a trovare i prodotti della nature spring che mi pare prevedano integratori anche di B6.

grazie,gentilissimo Guru!