ZMA vs Imitazione
 

Su un noto e-commerce stavo cercando lo ZMA e insieme c'è un altro integratore quasi uguale ma costa meno...meglio il classico o è meglio il secondo?

ZMA - 100% marchio di fabbrica ZMA ®
vitamina B-6 (dal piridossina HCI) 15mg 750%
Magnesio (da magnesio aspartato) 450mg 110%
Zinco (da zinco L-metionina e zinco aspartato) 30 mg 200%

90 caps per 11€ e spicci

Zinco e Magnesio - 800mg
Zinco (Come zinco L-monometionina) 30 mg 200%
Magnesio (Come aspartato magnesio) 450 mg 112,5%
Vitamina B6 (Come cloridrato pyrodoxine) 11 mg 525%
Rame (Come rame chelato acido amino) 1,5 mg *

90 caps a poco meno di 9€

Io prenderei di sicuro il secondo, mi chiedevo cosa comportasse la formula registrata dello ZMA rispetto ad uno come il secondo

Che nel primo caso paghi i diritti per lo sfruttamento del brevetto a chi li detiene;)

L'unica differenza significativa è lo zinco aspartato (tra l'altro se nn ricordo male è la forma di zinco "bandita", o diciamo meglio "forse" bandita, dato che tutti i produttori di integratori hano protestato e non sappiamo come finirà).
Se cerchi i feedbacks qualcuno dice che la seconda forma sia meno efficace per il recupero mentre per il sonno avrebbe le stesse caratteristiche.. io penso che non ci siano differenze ;)

Ma il rame cosa serve? 1,5mg poi sono un quantitativo rilevante al di la delle sue funzioni?

il rame serve a "mediare" lo zinco... se mi è concessa l'espressione è sinergico dello zinco .

del secondo quasiuguale 270caps a 16€.... forse costa meno delle saila menta!! :D
preso il secondo da 270! :cool:

Si...di tutti e 2 c'è anche la versione da 270caps, ma ho scritto solo una versione tanto la cosa che mi interessa di più era la differenza tra le 2 formule rispetto alla qualità\prezzo;)

eh! allora guarda il prezzo! :D 'ste pasticche similZMA, che già nella conf da 90 son a buon mercato , nella conf da 270 diventano -stra-stra-stra-stra convenienti! ;)
ciò non accade per quelle ZMA dove per la conf da 270 non fan grandi sconti:
ZMA 270 cps circa 30€
similZMA 270cps circa 16€ !!! :eek: a 'sto prezzo non ci son banane !! :D

Quali sarebbero i lati negativi dello Zinco "aspartato"?

Zinco e Magnesio - 800mg....qual è la marca del prodotto?

il brand è "myprotein"