ok ragazzi, allora vorrei usare queste sostanze consigliate da greatescape, ma ho alcune domande....

capsicina (sono calabrese e non ho problemi a procurarmi il peperoncino ;-) )
coleus (dove lo trovo? e che quantità devo utilizzare?)
tirosina (stessa domanda del coleus, ma so che si usa 1g al dì)
alc (vedo di procurarmela in polvere in farmacia e anche qui so le quantità da usare)
e la caffeina ( penso che 2-3 caffè al dì vadano bene?)

Mi date una mano?
Grazie

Lib, ma funziona tutta sta roba, cioè noti effetti?

Un' altra cosa, i prodotti polichimica vanno sempre ordinati tramite farmacia giusto?




Credo che tra prodotti brucia grasso abbastanza validi si dovrebbe aggiungere lo "zenzero" che tra l'altro fa bene ad un infinità di cose e la "chocamina" personalmente nn l'ho mai vista (credo però che sia autorizzata) che come la yerba mate, contiene alcaloidi tipo la teobromina, e che contiene invece bassi dosi di caffeina, con tutto quello che ne deriva in termini di energia prolungata. è estratta dal cacao. Sembra molto interessante.

Direi di sì. Effetti di focus e concentrazione si notano...sapere poi se non prendendoli sarei dimagrito di meno...eh!
Zenzero ne assumo abbastanza, anche perchè le mie proteine le aromatizzo con zenzero e cannella, poi lo metto in tisane e insalatoni.
Per il resto prendo cacao amaro.
dlfenilalanina non la prendo più, ho provato ad aggiungerla al cocktail ma non noto differenze. Quando avrò finito la Tyr ci ripenserò.

ahah sei un dopato al cioccolato speziato XD

ma dimagrito intendi dimagrito e basta oh tirato? cioè io non ho bisogno di dimagrire nel vero senso della parola, solo magari anche se non me ne importa moltissimo, tirarmi un pò per l'estate.

Trovato il novi?
Hai provato ad alzare gradualmente la tirosina?

No, non ho ancora cercato nuovi cioccolati date che ne ho ancora un po in dispensa a 75 e 85% (ne ho ancora un po e in raltà ne consumo poco-1 o 2 cubetti al gg)!
La tiro la sto prendendo 1 assunzione al risveglio e 1 prewo da 500mg, che alzerò con calma. Già così ne sento gli effetti! Fino a che grammature la si può utilizzare?

Nel Powerdrive della Biotest c'erano 3 grammi per porzione.
Io negli anni passati sono arrivato anche a 10 grammi assunzione singola :D
Penso che i tre grammi siano un buon traguardo da raggiungere con gradualita' ;)

10g in singola assunzione :D:D:D:D? e come stavi, nitrivi?

In realta' ho una grossa tolleranza agli stimolanti, quindi il massimo che sentivo era una sensazione di maggior focus e una maggiore intensita' nello sforzo.
Dosi fino a 3 grammi non sono comunque nulla di eccessivo, ferma restando la tolleranza individuale.

Oggi sono stato in farmacia, allora 100g di ALC viene poco più di 19€ e 100g di tirosina anche poco più di 19€ come sono i prezzi secondo voi?

Il coleus invece al momento mi han detto che non lo hanno disponibile perchè dicono che hanno trovato tracce di non so che boh, comunque ora non lo possono avere........ mah

per il coleus prova quello della +watt, io l'ho preso per altri scopi, se rispetta quello che c'è scritto è buonissimo..;) il prodotto si chiama thermostart contiene anche carnitina tartrato e un pizzico di caffeina che serve per far funzionare al meglio il coleus standardizzato al 20%

non ho mai trovato nulla a spiegare perchè la caffeina sia necessaria per l'utilizzo di coleus...qualcuno può far luce?!

Visto, 60 caps, ma quante al dì?

Lib, posso chiederti quanto zenzero usi? più o meno, perchè ne ho acquistato un pò fresco, solo che è fortissimo e temo che mi possa causare bruciori di stomaco...
tu hai notato fastidi?

Lo uso a cucchiaiate in polvere. A me non da fastidio allo stomaco.