Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey
 

Ciao,
scusate avrei bisogno di un parere su queste proteine,
non so se sono le stesse che abbiamo parlato tempo fa.

In un sito, Italiano, 4,5kg li vendono a 87€. Come prezzo mi sembrano buone.

Ingredienti: Miscela proteica (sieroproteine isolate, sieroproteine concentrate, sieroproteine idrolizzate), cacao, aromi, lecitina di soia, sale, edulcoranti, aspergillus oryzae, aspergillus niger, lactase(su supporto di maltodestrine)

Informazioni Nutrizionali Per 100g
Valore energetico 395 Kcal
Proteine 78,9 g
Carboidrati 9,9 g
di cui zuccheri 3,3 g
Grassi 3,3 g
di cui saturi 1,6 g
Sodio 197 mg
Potassio 724 mg

Li userei principalmente la mattina a colazione (senza latte, solo con acqua) e nel post work, 30 minuti dopo.
Poi ogni tanto li userò la sera prima di andare a letto, anche se sono consigliate le caseine, ma va be, è uguale per me.

Dovrei acquistarle,
voi me li consigliate?

Grazie!

sì, le on sono buone.
Il prezzo fuori it è un pò più basso, ma cmq per essere un sito ita non è male per niente.
Pre nanna non sono il max.
cmq una cosa, attento alla scadenza è! che sono tanti 5 kg
e cmq, alla mattina con il latte magro sono meglio che con l'acqua.
Stesso vale nel post wo: 1 o 2 mis cn 250/300 ml di latte magro o p.s è molto più anabolico che con h2o.
;)