consiglio integrazione l-carnitina + stack II
 

Salve a tutti e complimenti per il forum, è da qualche mese che prendo varie info oggi mi sono deciso ad iscrivermi.
Dunque avrei bisogno di qualche dritta, pratico pugilato 3 volte a settimana, lavoro molto duro al sacco allenamento di cira 1 ora e 15. Ora vorrei buttare giù un paio di chili ed in palestra mi hanno consigliato carnitina ( che già ho preso in precedenza con buoni risultati) + stack II.
Ho acquistato i prodotti:
l-carnitina liquida dymatize e original stack II della M double you. Ora la mia domanda è considerato tutto questo come devo assumere i prodotti?
in che quantità e quando? è corretta l'assunzione di entrambi? vi ringrazio tanto spero di avere qualche delucidazione perchè brancolo nel buoi ed aspetto qualche news prima di iniziare l'integrazione ciao a tutti!:D

Ciao funked, benvenuto in Fituncensored e grazie per i complimenti.

Avresti dovuto preferire l'alc (acetilcarnitina), come fonte di carnitina.
E' molto più efficace ed ha una marea di vantaggi in più.

Lo stack è troppo incentrato su caffeina e sostanze affini, non lo ritengo un prodotto particolarmente valido.

Visto che ormai li hai presi (si chiede prima di comprare e non al contrario :) ;) ), utilizza entrambi 45' prima dell'allenamento ai dosaggi consigliati.

Dovresti verificare un certo incremento delle energie e, se la dieta è adeguata, perdere quei due chili.

Ti consiglio, però, di non adoperare sostanze stimolanti (caffeina compresa) per più di un mese.

ciao ti ringrazio tanto per la risposta. Hai pienamente ragione avrei dovuto chiedere prima ma sai preso dalla cosa mi sono fiondato a fare i miei acquisti, magari però passo all'acetilcarnitina se mi dici che è meglio preferisco spendere qualche altro soldo però avere un prodotto più performante e con più benefici . Grazie e ancora complimenti:)