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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#4)
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Uncensored Magister
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 49
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17-08-2009, 03:32 PM
Entrare troppo nel dettaglio è impossibile senza conoscere alla perfezione l'atleta. Diciamo che uno dei vari prewo a base di creatina, arginina e beta alanina funzionano bene. Poi ci possono essere delle sostanze da addizionare, come l'acetilcarnitina, la caffeina che hai citato (ma entro i limiti del CIO pena la squalifica), calcio e fosfatidilcolina. Chiaramente sto rimanendo molto nel generale e mi sto limitando alle indicazioni per il pre partita. |
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