Masticare le compresse!
 

Salve,
leggendo ( oltrebrawn ) , ho letto, che consiglia di masticare le compresse, poichè non si ha la certezza che tutti i micronutrienti verranno impiegati dall'oraganismo.

Che ne dite voi?

Può succedere che alcuni soggetti, per accentuata motilità intestinale, eliminino intere le compresse.

In quel caso può essere una buona idea masticarle o polverizzarle prima di assumerle.

Anche Colgan consigliava di assumere i multivitminerali polverizzandoli.

Umh, ok ;)