Muscletech

[Kami]

Vuoi prendere la creatina a 18 anni?

Bah.. Secondo me gli integratori non servono assolutamente a nulla, perchè se servissero andrebbero accompagnati da ricette mediche e non venduti così facilmente.

No pain, no gain. Inutile farsi illusioni
Poi ognuno decide come fare, io sono del parere che la ghisa basta e avanza

[BOXER90]

Originariamente inviato da Kami

Vuoi prendere la creatina a 18 anni?

Bah.. Secondo me gli integratori non servono assolutamente a nulla, perchè se servissero andrebbero accompagnati da ricette mediche e non venduti così facilmente.

No pain, no gain. Inutile farsi illusioni
Poi ognuno decide come fare, io sono del parere che la ghisa basta e avanza

ovvioi sn il primo a dire che senza il sangue eil sudore sul ferro e sul ring nn si va avanti

[aleuleit]

Originariamente inviato da Kami

Vuoi prendere la creatina a 18 anni?

Bah.. Secondo me gli integratori non servono assolutamente a nulla, perchè se servissero andrebbero accompagnati da ricette mediche e non venduti così facilmente.

No pain, no gain. Inutile farsi illusioni
Poi ognuno decide come fare, io sono del parere che la ghisa basta e avanza

a tuo parere....ci sono studi e studi che parlano di integrazione e uso della stessa in campo sportivo.
se la ghisa basta e avanza e la dieta e' ok non vedo perche nn integrare,lo dice la parola stessa....integrare,ovvero mettere un qualcosa inpiu, qua si parla di macro e micronutrienti in forme piu isolate e assimilabili senza doversi x forza strafogare di cibo.
la creatina a 18 anni e' abbastanza inutile, ma se si stalla e non si trova "uscita" con wo dieta ecc ecc perche non integrare?
non generalizziamo sempre senno' i neofiti e i ragazzini non ci capirano mai nulla
chiaramente imho
ciao!