cremagnoval 240 cpr allmax nutritio
 

Salve ragazzi siccome ho appena acquistato cremagnoval 240 cpr dell'Allmax nutrition sapete dirmi le modalita' d'uso xche' non riesco a capirlo bene c'e' chi dice in un modo e chi in un'altro e poi anche se devo prenderlo quando non mi alleno. vi ringrazio attendo vostre notizie.

Alla fine è creatina, puoi usarla prima del wo o nel pasto precedente e post wo. Nei giorni off dopo colazione.

ok grazie