FitUncensored Forum - problema ai lombari, cosa può essere?

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- - problema ai lombari, cosa può essere? (http://www.fituncensored.com/forums/injury-clinic/6880-problema-ai-lombari-cosa-puo-essere.html)

problema ai lombari, cosa può essere?

salve a tutti, questo problema che oggi sono ad esporvi non mi riguarda personalmente, ma ad un mio caro amico:
prima di descrivervi il problema vi allego delle foto nei link sottostanti:

http://digilander.libero.it/ogameskin/normale%20(1).JPG

http://digilander.libero.it/ogameskin/normale%20(2).JPG

http://digilander.libero.it/ogameski...cata%20(1).JPG

http://digilander.libero.it/ogameski...cata%20(2).JPG

le prime due sono con il muscolo non contratto e schiena dritta,

le seconde due sono con muscolo leggermente contratto e schiena leggermente inarcata

quindi nelle seconde due foto si intravedono come dei rigonfiamenti simili ad addominali...:)
il problema (presente da circa un mese) è che questi "muscoli" (infatti dopo una visita, un ortopedico gli ha assicurato che si tratta di muscoli normali) creano dolore (quando lavora, quando solleva pesi, e al risveglio in particolare è molto doloroso e il dolore si estende fino alle scapole e alle cervicali - causando quindi mal di testa)
altre informazioni che vi potrebbero tornare utili:
età: 19 anni
altezza: 165 cm
peso: 65 Kg
professione: studente
lavoro estivo: muratore e frigorista
mai praticato palestra
pratica da circa 1 settimana nuoto e anche il suo trainer gli ha confemato che cè qualcosa che non va (che sono troppo grossi e che forse sono contratti) ciò nonostante da quando nuota ha notato un leggero miglioramento (ad eccezione di quando nuota stile delfino).

Fateci sapere, vi ringraziamo in anticipo;)

Quote:

Originariamente inviato da MAXBRINDISI (Scrivi 80572)

Potrebbe essere un problema posturale??? Sta spesso seduto e in che posizione?
Se sono contratture (ed è difficile che si vedano ad occhio nudo, te lo assicuro) forse gli basta un'occhiata di un fisioterapista.

Quote:

Originariamente inviato da SimonaErre (Scrivi 80584)

non penso sia un problema di postura, il ragazzo sta pochissimo seduto e lo fa corettamente.

le foto sono solo di schiena e non si può certamente apprezzare la lordosi lombare che tuttavia sembra assente o cmq limitata (spianata in gergo).
Una foto di lato e una da prono potrebbe chiarire sicuramente la situazione, che non è anomala ma abbastanza comune.
L'ipetrofia potrebbe essere normale o anormale per compensazione posturale, andrebbe valutato in toto attraverso test muscolari e di mobilità generale.
Da notare la disidratazione in zona lombare/ infiammazione locale.
Io farei una RM della colonna.

Ha subito traumi o incidenti il tuo amico ?

Quote:

Originariamente inviato da Franz (Scrivi 85606)

Ha subito traumi o incidenti il tuo amico ?

no mai incidenti...
ora sta proseguendo a fare nuoto (anche se secondo me è uno sport che annoda ancora di più i muscoli) e si sofferma più a lungo nelle sedute di stretching

Non credo siano molto contratti i lombari, perchè non presenta iperlordosi, comunque inizierei a lavorare giudiziosamente sullo strentching

se non ha subito traumi allora è una questione posturale.. deve farsi fare una valutazione della sua postura ed apportare le correzioni che gli verranno consigliate !