lombalgia persistente
 

Salve a tuz,

lombalgia persistente verificatasi senza cause apparenti.
non allenamenti, non sforzi, non sbalzi di temperatura.
sensazione di dolore "osseo" vertebrale.
sollievo da seduto o piegando il busto in avanti.
refrattaria a 10gg di riposo e trattamento con Voltaren + muscoril intramuscolo.

...che fare?

Grazie.

La lombalgia è centrale o a lato dalla colonna?
Se è centrale sicuramente merita qualche accertamento (Rx o RMN), se è a lato potrebbe essere legata a una sofferenza muscolare, andrebbe valutata di persona.

Ho un dolore centrale, come provenisse proprio dalle vertebre.
La mattina mi sveglio con la schiena rigida, in iperestensione, poi durante il giorno dipende dalla postura; se sto in piedi è peggio...
Ho capìto, devo andare a farmi "le lastre"...:D:(

Dunque,

Lastre fatte! :) (in realtà RMN...)

A livello osseo vertebrale tutto ok, la schiena è sanissima.

Una preoccupazione in meno, dunque...ma la contrattura ahimè, non mi abbandona, e ormai siamo ad oltre 1 mese che me la porto dietro; per di più, stamattina guardandomi allo specchio, ho notato una specie di livido nella zona interessata...:eek:

Come muovermi?
Ortopedico? Osteopata? Fisiatra? Guaritore (:D)?

...esperienze? suggerimenti?

Grazie.

Ma a livello di attività fisica sei proprio a zero?

Magari sono acciacchi da disuso

In qualsiasi modo, direi, basta non stare fermo.
Secondo me, le contratture e i guai muscolari passano molto piu' in fretta se uno continua a muoversi, usando la sensazione di dolore come guida.

Buona giornata.

Non sto fermo, per quello; ma ho l'impressione di non fare alcun progresso; sto usando anche una fascia di sostegno (non ortopedica) per aiutare un pò la muscolatura a scaricarsi, ma il dolore è sempre lì...