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| Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
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(#1)
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 40
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06-03-2012, 11:50 PM
Anteriorizzazzione spallebisogna imparare a fare gli esercizi di spinta (panca in primis) tenendo le scapole addotte e basse. |
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Modalità ibrido
