distorsione dito? dito rotto?
 

ieri sera come un pirla ho provato a fare le trazioni sollevandomi solo con le dita.
risultato: la prima bene, alla metà della seconda ho sentito uno "Stack" secco alla falange dell'anulare sinistro, proprio dove il dito si "attacca" alla mano

la sensazione è stata simile a quando si "tira" il dito per farlo "scrocchiare" ma molto più rumorosa e piuttosto dolorosa


stoicamente ho fatto tutto l'allenamento anche se avevo problemi nell'impugnare il bilanciere

a fine allenamento il dito era tanto gonfio che non sono neppure riuscito a rimettere la fede

durante la notte bene

stamattina sto cercando di non toccarlo ma mi fa ancora male ed è gonfio

quello che mi preoccupa maggiormente è che sabato prox ho il corso FIPL con stacco e devo recuperare per tempo !!!!


grazie per un commento/suggerimento

ps
ho il cervello di un seienne:mad:

io anni fa mi feci male ad un dito e mi si gonfiò parecchio, come uno stupido pensai si fosse "insaccato" e non feci nente.
poi dopo una settimana con il dito gonfio andai al pronto soccorso e ne uscii con un bel gesso e passai un mese ad imprecare, se non si sgonfia entro due giorni mi farei fare una lastra

non hai nulla di rotto, lo muovevi troppo bene, anche il dolore riuscivi a gestirlo troppo bene.
Sicuramente è una distorsione metti ghiaccio a go go e se puoi steccalo anche con mezzi di fortuna.

Se ti cade il dito poco male, l'anulare è il dito più sacrificabile, tranquiollo che riuscirai ad impugnare bene il bilanciere lo stesso

:eek: sei troppo tragico!:eek::D scherzi a parte cosa intendi con il ''se ti cade il dito''?:confused:

:D

impugnare non penso di avere problemi, mi preoccupa il "sostenere" cioè lo stacco.......

che guaio che hai combinato!!!:D:D:D

hei belloccio-mingherlino cosa hai da ridere sul mio ditone????:mad::mad:


scherzo....:):)

:D:)

Non ridevo per te:), ridevo per questo:
E adesso rido per questa:
A me cmq a fare una baggianata come la tua, mi era schioccato un tendine o non so cosa a livello del polso +o- (cmq ho sentito un ciocco, non osseo, ma non ho ben capito cosa fosse successo) e mi sono tenuto per diversi mesi questa sorta di "tendinite" che si acutizzava ogni volta che stringevo molto la presa.



P.s.: cmq sul mingherlino ci inizierò a lavorare entro breve ;)

Ciao Zac scusa ma vedo solo adesso.
Fratture ossee, vista la modalità del tuo "incidente" (causato ovviamente da Spike :D), è improbabile che ce ne siano.
Potrebbe essere stato uno stiramento dei legamenti o nella peggiore delle ipotesi una sublussazione dell' articolazione. Ghiaccio e non sollecitarlo troppo.

grazie a tutti

buone nuove: il dito si sta sgonfiando rapidamento ed è solo un po' nero alla "radice" (termine tecnico ndr)

il dolore è diminuito molto e per sabato conto sparirà del tutto

molto bene :):)

eh come ti stiamo facendo lavorare in questi giorni doc:D
Spero per te in una pronta guarigiono , in modo tale da poter tornare cazzuto a tirar su ghisa;)

grazie Matalo, sempre gentile

pronta guarigione anche a te :)

Guarda stò sudando...
:D:D:D