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Originariamente inviato da silver
Durante la notte mi capita di svegliarmi-non so se a causa o indipendentemente da questo-con un indolenzimento tipo infiammazione lungo la parte anterolaterale della tibia dx...Temo si tratti di "shin splints" o sofferenza medio-tibiale.
Come va trattata?
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se non fai alcuni test manuali per verificare se c'č un problema e di che tipo, č impossibile, a meno di chiari sintomi (e tu non ne hai), che hai un problema nel comparto anteriore della gamba.
Nel dubbio la vecchia ricetta aspirina e ghiaccio per qualche giorno č sempre utile.