"TIC" bicipite
 

Eseguendo il rematore unilaterale col braccio sx, avverto un TIC all'altezza del bicipite brachiale con conseguente fastidio fino al gomito; poichè la forza viene a mancare quasi subito, le soluzioni sono 2...anzi 3.....diminuire le serie (al momento 3x12), diminuire il carico (utilizzo manubri da 6kg e meno di questo peso non avrebbe senso), non fare per niente l'esercizio
Con la lat, il pulley, il rematore con bilanciere, le spinte e il lento manubri non ho problemi, solo l'unilaterale mi blocca.....cosa può essere?