condropatia & bande elastiche per ginocchia
 

Ciao, spero di aver azzecato la sezione:D
ho una leggera condropatia, volevo sapere se le bande elastiche potessero essere d'aiuto nel proteggere le ginocchia.
Lo chiedo perchè l'idea di fasciare le ginocchia mi da l'impressione che la compressione possa aumentare lo sfregamento dei tessuti ed aumentarne il consumo.

Grazie

Non servono a nulla, puoi cercare di limitare il fastidio usando sostanze che tendono a migliorare la "lubrificazione" delle articolazioni.
Parlo di glucosammina, msm, condroitina, omega3 ed aminoacidi solforati.

Io le utilizzerei. In maniera diretta, non servono a molto come ha detto guru, ma indirettamente apportano una maggiore stabilizzazione dell'articolazione. Che in caso di forte stress, sono un aiuto per non provocare ulteriori danni.

per quanto riguarda i prodotti, ok!

per quanto riguarda le fasce non è che pensavo potessero salvare le mie ginocchia o farle ritornare nuove, ma semplicemente se potevano aiutare nell'evitare peggioramenti.
diciamo che se sono sicuro che non provocano peggioramenti esse stesse, sarei orientato ad utilizzarle.

grazie;)

Le fasce danno un falso senso di sicurezza e tendono ad indebolire i muscoli che tengono stabile il ginocchio se utilizza in maniera cronica.

Se invece parliamo di quelle fasce che al massimo scaldano le articolazioni, non servono nemmeno a dare un supporto.

[quote=Guru;133498]Le fasce danno un falso senso di sicurezza e tendono ad indebolire i muscoli che tengono stabile il ginocchio se utilizza in maniera cronica.

Lo stesso discorso che vale per la cintura da BB. Ma usata giudiziosamente un aiuto te lo da.