ritiro in un monastero buddista
 

ciao fitincensurati , da domani (26 dicembre ) per 4 giorni mi aggirerò fra i boschi di frasso sabino per la precisione qui:Santacittarama Home Page
facendo volontariato aiutando i monaci, svegliendomi alle 4 del mattino per cantare canti in lingua pali( un dialetto pressochè uguale a quello usato dal Buddha sakyamuni), mangerò due volte al giorno, mediterò, vi porterò nel mio cuore meditanto con Metta(una meditazione di gentilezza amorevole rivolta a tutti gli esseri senzienti) per tutti voi ed i vostri cari.
la serenità inondi i vostri cuori
con metta
ebbubba
a gennaio resoconto del ritiro :)

facci sapere tutto.

peace