Comunicazione..
 

Ciao a tutti.. è qualche settimana che non posto più sul forum (mi spiace) ma ora ho poco tempo purtroppo ed ho anche interrotto l'allenamento.. dovrei riprendere a fine Settembre quando avrò più tempo.
Ah ho visto che avete abbassato le stelline nel mio diario di allenamento, vorrà dire che ne aprirò un altro :) :cool:

solo per ciò che hai detto vado a votare, se riesco a capire come si fa....

...."quanti anni hai e quanti ne hai compresi?"...diceva una canzone....


:(

Dai era solo per chiarire perchè non scrivevo più da alcuni giorni, nel caso qualcuno se ne fosse accorto :confused:
Per la questione del diario non te la prendere, l'annuncio non era rivolto a te e posso anche fare a meno di tenerne uno :)

Dai Trokji che ti aspettiamo! :)

io me ne ero accorto :)

dai che l'autunno è alle porte ;)

il mio discorso era solo ed esclusivamente per la questione stelline del diario!!!:D ah ah!!!
Un diario lo tieni per te e per renderlo visibile agli altri, non è mica un prodotto commerciale da vendere e/o da valutare! (per me)

Sei geloso perchè il tuo non ne ha neanche una! :)

è vero!
aspetta un attimo eh.....

ah ah!!!

comunque visto cosa vado a provare oggi????

Si ho letto! E devo dire che sei fortino proprio!

Falli rodere i pomponi ;)

ma porcccccccccccc....
hai votato tu sul mio???

io volevo votare il tuo con una stellina da stro*zo ma ora mi sento in colpa!!!!!
e non posso neanche dartene 5 che se no è troppo leccac*lo....
azzz....
maledetto!!!:D

posso lo stesso dartene 1? ah aha ah!!!

mezza non c'è? ah ah...


...

no dai..se no inizi a dirmi che quel diario rimarrà lì fermo perchè con la schiena etc etc, e poi ti vengono le lacrime agli occhi ripensando ai tempi passati e io dovrò giustiziarmi immediatamente perchè dopo l'ennesimo articolo bibilico di Paolino non ce la faccio più!!!
:D:D:D:D
ah ah...

naturalmente...
sono ironicamente scherzoso per entrambi!
sul serio!

che sai chiaro, visto che ici si potrebbe offendere per una virgola fuori posto..:D:D (sassolino....)

no ma che hai capito????????
oggi provo a fare WL!!!!!!!!!!!!!

Ah ma nella palestra nuova??

Ho pensato che facevi le alzate olimpioniche, e cercavi i massimali...

bene bene...

ma come fai a sapere che ho votato io? Te lo scrive???
Non si può avere neanche un po' di privaci in questo forum... :)


(ps. chi ha detto che non mi sto allenando???? In realtà aspetto un po' prima di postare, non voglio essere suggestionato dai consigli, sto facendo la routine di Guzza ;) )

no, non me lo dice...ma...sai com'è!sesto senso!
(o semplicemente semplice logica)..ah ah!!
anche perchè chi poteva farlo?o tu, o Gian, o Spike...e visto che ci sei solo tu collegato...ah ah...

comunque si, vado a provare in questa nuova (ma molto vecchia) palestra..il capoccia mi farà provare a fare le alzate e poi non so... magari non se ne farà niente..


Comunque noooo..fai anche tu quello? allora non lo inzio! volevo cominciarlo la prossima settimana ma siete già in troppi a farlo, quindi non funzionerà più!
ah ah..(non è vero, lo farò anch'io lo stesso, sempre che non cambi qualcosa stasera)...
:D

ho cambiato due cosine, niente di che e aggiunto l'addome nel mio caso è la cosa più imortante per la schiena, prima non lo facevo mai....

Tu proverai e diventerai un weighlifter professionista e solleverai massi :mad:
Ma non saprai mai nulla di me perché non avrò più un diario, e ti chiederai sempre se sono diventato un campione di bocce o se sono divenuto anche io fortino :cool:

io neanche bocce... con la schiena non vanno daccordo. :)

tanto ti ritroveremo su un altro forum dove decanterai i tuoi pesi cosi sapremo come sta andando il tuo allenamento :cool:

@hd73: non tutte le "bocce" fanno male alla schiena :D:p

:D farò tesoro di questo consiglio! :)