Arrivo tardi? Vabbè, gli auguri fanno sempre piacere ma visto che è tardi.. UN BUON NON COMPLEANNO (a te, a me!)

PS Solo chi conosce Alice nel Paese delle Meraviglie e il Cappellaio matto capisce la scemata che ho scritto
PS2 Cmq... auguri per ieri :)

mi sono accorto dello squillo (:D) solo stamattina :p

Michia che fulmine...hai i riflessi di un moribondo!


Quando dovrai caricarmi il bilanciere portati la calcolatrice và!


Merito a Maurillo che ancora ti sopporta...

ot: devil ci dici i tuoi massimali panca squat e stacchi cosi ci alleniamo tutti per batterti :D

@maurillo mallo o abbronzatura ??? :D

Lui usa i pesi della chicco :D

e appena avrò l'occasione farò delle foto a testimonianza :D

Non infangare il 3D di Maurillo brutto quaquaraqua!

Miei max

Panca : Flex Wheeler + 50 kg

Squat : Flex Wheeler x2 + 20 kg

Stacco : Flex Wheeler x3


Vieni pure a fare le foto...

Flex Wheeler = 120 kg ??? :confused:

ma scrivere direttamente i pesi ??? :rolleyes:

bene io sollevo 2 coleman 3 kutler 4 lou ferrigno :p

abbronzatura, il mallo non l'ho mai usato per le foto.
Flexxino...è vero sono foto del passato....ma almeno io un passato l'ho avuto:cool::D;)

Sei nato il 5 maggio?

eeeeehhh tanti anni fa però :D
ho tutto il tempo per recuperare :D:D
;);)

considerando che il mio peso è di 65 credo tu abbia scritto una boiata, ma prendendola cmq per vero i tuoi carichi non sono nulla di eccezionale...

Pensa che ti avevo calcolato sui 70 kg...:D


Ma scusa chi ha detto che i miei carichi dovevano essere eccezionali?:confused:


Mica faccio il PL...

beh per lo squat forse impegnandomi ma per lo stacco per superarti devo lavorarci parecchio :D
la panca pero ti batto ;)
p.s. pensavo che sollevavi flex quello famoso invece era lui :D

esatto ;)

eh ma decanti in continuazione la tua forza bruta da lanciatore di coriandoli :D

70kg??? magari :(