Ritorno...
 

Salve ragazzi, come state ?
Tempo fa frequentavo il forum... chi è rimasto della vecchia guardia ?
Ad una prima occhiata vedo: Milo, orange ed AcidAngel...

Ciao Iron, bentornato.

Fai ancora olympic weightlifting?

Ciao Milo, speravo di rincontrarti. Come stai ?
L'ultima gara l'ho fatta credo nel 2014. Poi al massimo qualche esercizio nella mia homegym. Oltre che da alcuni acciacchi sono stato limitato dal fatto che a casa non ho i bumper plates e la pedana.... o meglio sulla pedana posso fare solo Stacchi.
In una sola parola no, non l'ho più fatto.
Ho trovato dei bumper competition a 4€ al kilo che ne pensi ?

Più o meno quando hai smesso di aggiornare il tuo diario...


Il prezzo è buono, poi si sa che nelle bumper la qualità è molto importante se pensi di lasciar cadere il bilanciere a terra. Nuove o usate?

Nuove.

Si, da marzo 2015 in poi mi sono allenato solo in homegym... ma sempre senza spingere sull'acceleratore, molto soft. In questi ultimi 5 o 6 anni ho avuto frequenti stop, a volte per svogliatezza a volte per acciacchi. Però ammetto che quando mi allenavo (con quello che ho in casa) pensavo spesso al WL. Ogni tanto qualche snatch, snatch balance, clean e clean & jerk l'ho fatto... ma senza bumper plates rischiavo a ogni reps di farmi male nel riportarmelo addosso. Di fatti nello snatch raramente passavo i 70. Col tempo ho fatto sempre meno, un po' per paura un po' per deallenamento.

Ho capito.


Ti rispondo nel mio diario.

Ciao Iron :)

Ciao orange, tu invece che mi racconti ?

Niente

:D

Quando passa così tanto tempo è difficile fare un riassunto, soprattutto se mancano eventi salienti.
Nessun matrimonio, divorzio, figlio, vittoria olimpica, incarcerazione... insomma, una vita monotona.

Sport continuo a correre, alterno con il ciclismo... Ah, ho da poco comprato la bici nuova, può rientrare come evento rilevante?
E vado per monti tutte le volte che posso nei weekend, quindi - salvo maltempo - tutti (vedi mancanza di moglie e prole*). Inverno escluso perché non amo freddo eccessivo, neve etc.

*Uno potrebbe anche andarci tutti i weekend con la famiglia

Mi fa piacere che stai bene :-)

Ma guarda chi si vede, Franco! Ciaooo!!!

Ora so che farò la figuraccia perché ho sbagliato il tuo nome di battesimo :D .

Ben ritrovato. Riaprirai un diario?

Invece l'hai indovinato. :p:)
Come stai ?
Il diario ? Ancora è un po' prestino. Devo togliermi tanta ruggine da dosso e fare un po' di rodaggio.