Applicazioni
 

Volevo aprire questa discussione per sapere come ve la cavate con le app per sport/alimentazione. Io sono andata avanti per un bel po' di tempo con RunKeeper che ho poi integrato con Yazio (https://www.yazio.com/it/contacalorie) con cui creo una sorta di diario alimentare e so sempre il mio dispendio calorico.

Fatemi sapere le vostre esperienze e soprattutto che ne pensate in generale.

Buonasera Samantha,

Immagino possa suonare sorprendente, ma non uso alcuna app; per annotare i miei allenamenti mi affido a carta e penna.

Buona serata.

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