Curiosità da neofita
 

Ciao ragazzi ;D sentite partendo da un fisico così Image - TinyPic - Servizio di hosting d'immagini, condivisione immagini & hosting di video gratuito
Allenandomi 4 volte a settimana e fave do dieta ipocalorica in 7-8 mesi è possibile arrivare ha un fisico così? https://s-media-cache-ak0.pinimg.com...dcd84ef16c.jpg Oppure ci vogliono più mesi? Lo so che è impossibile dire un numero preciso ma più o meno?

Ri-ciao,

Hai aperto un altro thread, nella sezione Video (che non e' quella giusta), per porre la stessa domanda. E' un comportamento che sarebbe meglio evitare, come e' chiaramente consigliato nel regolamento, che suppongo tu non abbia letto.

Anyway, come gia' scritto nell'altro thread, tre mesi di Dieta Profugo abbinati a un blando regime di esercizi con manubri leggeri dovrebbero essere sufficienti.

Buona giornata.

si scusa mi sono confuso (prima volta in un forum) cmq leggero le regole grazie mille per la risposta :D