migliorare il grip per lo stacco, ma con cosa?
 

ciao! mi dareste un consiglio per migliorare il grip che ho col bilanciere nello stacco? mi alleno in palestra, e quindi dove faccio presa il bil è liscio. purtroppo non posso portare dello scotch di carta (come mi fu consigliato), quindi pensavo a della garza, magari se esiste un pò grossolana, da girare dove appunto metto le mani. altri consigli?
ps: eviterei la magnesite finchè è possibile

perchè cavolo vuoi evitare la magnesite??
la garza non tiene, gira intorno al bil...
le soluzioni sono o nastro telato che metti e levi ogni volta cosi non ri rompono il caxxo in palestra + magnesite sulle mani

oppure

ti compri un bel bilanciere nuovo e lo lasci in palestra... rimane tuo ma lo possono usare tutti.. almeno hai un bilanciere decente... io farei cosi.. ovviamente ne parli a modo col titolare che se non accetta è uno stordito

ottimo. guardo qualcosa in internet e posto così mi dite se va bene. :D
e per la magnesite perchè devo ogni volta pulire i dischi che sono quelli neri gommati e non vorrei imbiancare ingiro ogni volta che ci inzuppo le mani. ma alla fine farò così

esiste anche il magnesio liquido da mettere sulle mani (si asciuga lasciandole appiccicose) non fa miracoli ma funziona abbastanza
lo puoi comprare online sui siti di PL oppure sui siti di arrampicata sportiva (o farlo da te)

Puoi anche provare con dei pezzi di tubo di gomma tagliati per il lungo da applicare al momento.

so che certi usano delle camere d'aria.. mai provato però...

spettacolo!
intanto guardo il magnesio liquido se lo trovo.

poi do un occhiata ai tubi e camere d aria! spettacolo!!!

che ne dite?

La foto è da intendersi indicativa. Il prodotto potrebbe presentare variazioni dal punto di vista estetico.

Bilanciere olimpionico 220cm cromato 50mm
€ 180,00

Bilanciere olimpionico lun:220cm cromato per pesi olympic 50mm, portata 700 Libbre / 318 kg, peso 20 kg.
Testato e certificato per una portata di 318 kg.
I manicotti dove si caricano i pesi sono rotanti e sono in acciaio cromato e non in fusione di ghisa, per evitare che si rompano con l'uso, all'interno dei manicotti, dove ruotano ci sono le bronzine e non la plastica.


cromato
Lungo 220 cm
Pesa 20 kg
Manicotti ruotanti da 49,8 mm
Ruotanti su bronzine
Bilanciere da allenamento
Non idoneo per uso commerciale ma solo per personal training.
Collari non inclusi.

secondo me va bene!

io usavo 2 pezzi di camera d'aria funzionavano molto bene
poi me li hanno fregati :p

io ho sempre usato il magnesio..davvero efficace per la presa..anche nel mio video di 250 di stacco lo usavo..e tutto ok..purtroppo nelle palestre di oggi dubito che ne accettinoa ncora l'uso..sporca molto..
se non devi fare gare..direi che le normali fasce sono ottime..in fondo le usava anche Coleman..Cutler..quasi tutti..ergo..

deve fare gare.. o meglio dovrebbe!:D

250 di stacco, ottimo, di che video parli?

Penso questo bello veloce:
Master Wallace record Stacco 250 kg - YouTube

sarebbe interessante sapere il peso corporeo

ottimo, allora intanto provo quelli! li rubo alla mia vecchia bici!