auguriiiiii :D

tanti, tanti, tanti, tantissimi auguri!

Auguri Spike :)

auguri spike :D

Auguri Coach Spike.. ti auguro di essere sempre più veloce e potente nello squat :D

Auguri di cuore e grazie di tutto :)

Grazie di cuore a tutti:)

non è che mi senta proprio a metà come dice guru, ma effettivamente ieri sera mi son trovato a parlare di primavera finita...vabbé ora mi godrò l'estate:D
niente banjamin button, non verrei rischiare di diventare brutto come Pitt

La palestra oggi l'ho già fatta e la rifarò di nuovo oggi pomeriggio, non per me, ma va a finire che fatico più quando devo caricare e scaricare che quando squatto io

Comunque se la forza rimane con me almeno la metà del tempo che è rimasta a yoda ho ancora 415 buoni da godermi :p

Ringrazio comunque tutti degli auguri

Doc....ma grazie de che?

Auguri Spike.....:)

Auguri mister :)

auguroni!

happy b day!

Di tutte le cose che direttamente o indirettamente mi hai insegnato :)

tantissimi auguri coach spike! :)

ti auguro altri cento anni di ghisa e powerlifting! (naturalmente con me come allievo a romperti le scatole ;))

Auguri vecchio coach:D

Auguroni coach