greg Plitt
 

YouTube - Greg Plitt - GregPlitt.com Strong Man Workout Preview
la panca con la fat bar e le ruote da suv non ha prezzo!!!!

ma siamo sicuri che questo fisico se lo sia fatto con questi esercizi :p
mi sembra poco da strongman e piu da modello fitness tipo men's health
il video mi sembra molto coreografico

ma serve anche il range rover ?? :p

guardando i suoi video, sembra uno che fa di tutto a livello di esercizi. Dalla palestra convenzionale in perfetto stile bodybuilding alle evoluzioni con gli anielli da ginnastica artistica.
I video sono molto coreografici però secondo me deve essere bello allenarsi con il range rover XD

sisi tutti i suoi video sn coreografici...vabè ma è un attore nn un atleta fondamentalmente (ha fatto l'omone blu in watchman) in alcuni suoi video spara...corre... si arrampica..si tuffa dalle cascatelle... video molto coreografici ma il suo fisico nn se lo è fatto mica cosi... il suo fisico nasce da dieta rigidissima, wo, cardio a tempesta e gh cm se piovesse ...

non lo metto in dubbio specialmente l'ultima parte;)

bè io un wo così vorrei avere la possibilità di provare a farlo!!!!

tu? devi vedere io :( sono anni ormai che voglio allenarmi come gli strongman ma abitanto in appartametno di certo non posso farci entrare un copertone di un tir (o i miei genitori inizieranno a ribaltarmi come se fossi IO il copertode fin fuori di casa).
Tralasciando il livello fisico di questo atleta che è molto lontano dalla media, il suo livello atletico è molto alto e questo mi piace....

il copertone nella stanza ??? :D
tutti questi video si fanno su spazi lunghi, anche la slitta o il tiro e spinta dell'auto
insomma ci vuole spazio
molto bello e coreografico, stacco, panca, military press con le ruote dei trattori (altro che bumper)

il fisico è buono ma con certe sostanze lo si supera ... pero certo un fisico cosi tirato e muscoloso metterei la firma

da notare la tipetta dietro messa apposta con l'intenzione di portarselo tra le lenzuola...

YouTube - Greg Plitt Cardio

che meloni quella dietro rapporto meloni > altezza

ma è una gnoma!

Bel fisico, e bei allenamenti!

Donna nana...tutta tana :D:D:D

sti video non devo più vederli perchè mi gaso e poi mi faccio seriamente male

Volendo organizzare un allenamento raw...

Great --> Range Rover
Trokji --> Hummer
Call --> Panda Cross 4x4 limited edition
David23 --> Mini JC
BJ40 (fatti vivo) --> toyota bj40
Menphisdaemon --> toyota celica
Ebbubba --> Toyota Aygo (la più leggera ed effidabile)
Effect --> fiat 500 Multiair
EnricoPL --> un lamborghini (trattore)

:D:D:D:D

nell'ultimo video che bf pensata abbia il tizio?!

anche un 6%...tieni presente che già in alcune gare "natural" c'è gente a questa Bf...

io sinceramente pensavo un po di più tipo 8%, volevo una sorta di minisondaggio per capire. A me, per dire, sembra che 6% con quelle masse non da bbpro sia difficile, ma non son sicuro.

cmq voglio partecipare anch io. mi sa che compro una di quelle macchine che non serve la patente :D

Il mio preparatore nella sua vecchia palestra a l'aquila:




Dichiarava di stare intorno al 7-6%...in gara!

io punto al carrarmato:cool:

questo sarebbe il mio fisico ideale...mi accontenterei anche di 1-2punti di bf in più data la mia genetica ...

si tratta di uno che ora avrà 38-39 anni...e ex campione centro sud ainbb (credo) o finbb (caxxo quante federazioni) e secondo agli italiani di St. Vincent credo del 2008 o 2009....;)