| Trokji |
09-04-2011 08:21 PM |
Quote:
Originariamente inviato da Adamas
(Scrivi 272818)
Che cosa intendi per fisici fitness? Non ho mai capito la differenza tra un fisico fitness e uno da bodybuilder :D (per direi ragazzi che stanno fuori da abercrombie mi sembra che abbiano le forme da bb)
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E' chiaro che non c'è un confine netto tra i 2. Potresti dire semplicemente che il fisico "finess" punta ad avere quella quantità di massa muscolare per avere un aspetto atletico da copertina, mentre il fisico da bber prevede uno sviluppo di massa muscolare senza compromessi. Questo come concetto secondo me è vero, poi nella pratica ci sono linee di confine, perché alcuni atleti che partecipano a competizioni fitness sono più grossi di alcuni bbers, però sono eccezioni come regola generale è valida ( e si deve considerare sempre le cose a parità di livello, quindi di allenamento ecc.). Altra cosa è che un fisico da bber cercherà uno sviluppo a tutto tondo, di tutti i gruppi muscolari, cercando magari di portando quelli che sono indietro alla pari di quelli più "avanti", ma non limiterà mai la crescita, mentre nel caso fitness si ha un obiettivo di un certo sviluppo fisico, che prevederà lasciare indietro la parte inferiore ed il back rispetto a braccia petto ed abs. Cioè potrai trovare benissimo modelli fitness con più di 45 di braccio (che nn è una misura da bber pro ma comunque in generale siamo già in ambito bbing) ma sarà estremamente difficile vedere una schiena ben sviluppata. |
