Foto di Adamas

[ArmandoVinci]

Il punto è questo, le asimmetrie sono molto comuni e a meno di essere atleti di elite o di avere problemi/sintomi determinati da disordini posturali, soffermarsi su una spalla un pò più alta o un bicipite meno grosso è solo una perdita di tempo.
Basta una buona scheda bilanciata in spinta e trazione, non dimenticare il lavoro monolaterale e gli esercizi di flessibilità.
Per ogni altro problema, andate da un medico e successivamente da un osteopata in gamba.

[Adamas]

Originariamente inviato da ArmandoVinci

Il punto è questo, le asimmetrie sono molto comuni e a meno di essere atleti di elite o di avere problemi/sintomi determinati da disordini posturali, soffermarsi su una spalla un pò più alta o un bicipite meno grosso è solo una perdita di tempo.
Basta una buona scheda bilanciata in spinta e trazione, non dimenticare il lavoro monolaterale e gli esercizi di flessibilità.
Per ogni altro problema, andate da un medico e successivamente da un osteopata in gamba.

Quindi dici di lasciar perdere e tenere tutto così com'è?
Io alleno il petto solo con panca e parallele, ho un po' paura che con l'andare del tempo l'assimetria potrebbe diventare sempre più evidente... O sono inutili seghe mentali?

[ArmandoVinci]

...dico di farti dare una controllata, ma non di esasperare dei problemi che generalmente tutti hanno!

[Adamas]

Originariamente inviato da ArmandoVinci

...dico di farti dare una controllata, ma non di esasperare dei problemi che generalmente tutti hanno!

Ok, quindi prenoto da un'osteopata una visita di routine, senza farmi troppi problemi.
Grazie mille a tutti (e in particolare ad armando) per i consigli

[Adamas]

Dall'osteopata alla fine non ho ancora prenotato perché ho avuto un sacco di impegni, ma lo farò a breve.

Intanto posto altre foto.
Attualmente sono a 70 Kg (per 174 cm).

Nelle prime due sono decontratto:

Imageshack - img1559n.jpg

Imageshack - img1560xt.jpg

Notare nella seconda come si vede bene l'addome prominente (ho il petto carenato, credo).

Imageshack - img1561eo.jpg

Imageshack - img1563x.jpg

[Adamas]

Ecco altre mie foto (scattate il giorno dopo con una luce diversa).
Notate l'assenza del pettorale sinistro:

Imageshack - img1573bn.jpg

Imageshack - img1572.jpg

Imageshack - img1568tt.jpg