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(#17)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,497
Data registrazione: Feb 2005
Località: Napoli/Roma
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10-02-2010, 08:31 PM
Il punto è questo, le asimmetrie sono molto comuni e a meno di essere atleti di elite o di avere problemi/sintomi determinati da disordini posturali, soffermarsi su una spalla un pò più alta o un bicipite meno grosso è solo una perdita di tempo. Basta una buona scheda bilanciata in spinta e trazione, non dimenticare il lavoro monolaterale e gli esercizi di flessibilità. Per ogni altro problema, andate da un medico e successivamente da un osteopata in gamba. |
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