Foto di Adamas

[ArmandoVinci]

Originariamente inviato da Adamas

Apro un thread contenente le mie foto. Non è certo per vanità, dato che sono una mezza sega (e in queste foto ne avrete la dimostrazione), ma per tenere d'occhio i miglioramenti nel corso del tempo, sempre che ce ne siano, e sentire il vostro parere.
Comincio con le foto datate ieri, vale a dire 7.02.10

Imageshack - davanti3.jpg

Imageshack - davantih.jpg

Imageshack - davanti2s.jpg

Notare il pettorale destro molto diverso dal sinistro.

Domanda: questa postura "asimmetrica" ti ha mai causato dei problemi?
Male ad una spalla, problemi alla schiena, sofferenza ad un ginocchio? ecc...

[Adamas]

Originariamente inviato da ArmandoVinci

Domanda: questa postura "asimmetrica" ti ha mai causato dei problemi?
Male ad una spalla, problemi alla schiena, sofferenza ad un ginocchio? ecc...

Male alla spalla mai.
Problemi alla schiena neppure, se non a volte che sento tirare un po' il muscolo nella zona cervicale e mi dà un po' fastidio, ma forse è dovuto dal fatto che tiro più con la parte destra che con la parte sinistra.

Problemi seri al ginocchio non ne ho mai avuti, però qualche volta (ultimamente capita più spesso) facendo squat sento un dolorino al menisco e smetto di fare l'esercizio.
Nell'ultimo mese è capitato già due volte. Se c'è qualche correlazione con la postura asimmetrica, però, non saprei.

[ArmandoVinci]

Come sai che è il menisco???

Leggi il "punto della situazione" nel post sopra.

[Adamas]

Originariamente inviato da ArmandoVinci

Come sai che è il menisco???

Non lo so, penso sia il menisco perché alcuni miei amici hanno avuto problemi al menisco ed era più o meno lì. Magari mi sbaglio però. Cmq dolorini da niente, smetto lo squat e lo rifaccio dopo 3-4 giorni e va tutto bene.