vorrei eliminare grasso nella fascia addominale per essere tirato
 

CIO A TUTTI sono u.s.a fit
mi sono appena iscritto a questa community..vorrei sapere cosa fare per eliminare il grasso nella fascia addominale...sono appannato sono muscoloso ma appannato come fare e liminare il grasso senza perdere massa magra?
spero possiate aiutarmi.

Una dieta?

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posta un pò cosa mangi e come ti alleni. Altezza, peso e percentuale di grasso corporeo :)

Per quantoo riguarda i prodotti anabolizzanti, io non ne ho proprio esperienza (figurati che per il momento non prendo nemmeno le pro in polvere).

Senza una dieta secondo me non si riescono a creare le situazioni giusteper un buon fisico sia che tu ti alleni sia che tu non ti alleni...

Occhio al regolamento!!!!

L'utente USA fit è bannato,ha violato il regolamento esprimendo volontà di assumere steroidi.

Informo tutti che chiunque risponde personalmente di ciò che scrive.