Ciao,

non so se e' rilevante, ma puoi fare lo squat anche senza impugnare, alzando un poco i gomiti per dare una buona base di appoggio al bilanciere, e poi appoggiando la mano sopra la sbarra, nella zona alla base del pollice.

Buona serata.

[quote=ArmandoVinci;363162]Il corpo umano è un sistema funzionale, generalmente le asimmetrie di scapola, sono dovute a problemi di dinamica podalica, questo parlando in ottica posturale. Gli esercizi specifici per riequilibrare eventuali asimmetrie muscolari sono unicamente di

Armando sul link c'e una foto del back che ti mostra la situazione. Inoltre noto una difficoltà nel reclutare la porzione sinistra sotto la scapola del dorsale e ciò e' evidente in un minore sviluppo rispetto parte dx