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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Bodybuilding |
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 2
Data registrazione: May 2011
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Problema estetico.. -
27-05-2011, 01:26 PM
Problema estetico..Ciao a tutti. Sono un ragazzo di 21 anni, tra i 17 e i 19 ho avuto una serie di problemi fisici e personali per cui ho lasciato completamente lo sport e non avendo la genetica dalla mia ero diventato una vera sega fisicamente, il classico "secco e flaccido" come li chiamo io, in particolare mi dava fastidio la forma dei miei inesistenti pettorali, un po' a tettine...ho fatto un anno di pesi in una palestra con gente preparata, ho messo diversi kg e ho allenato il petto in modo uniforme facendo panca, croci macchine varie etc....dopo mi sono accorto che (senza offesa) il bb non mi attirava particolarmente e mi sono buttato sulla muay thai...senonché il petto pur fortificato dai milioni di piegamenti in tutte le salse sta prendendo una forma che non mi piace, pur essendo 1000 volte meglio di prima... ecco vorrei chiedervi se pure all'interno del corpo libero ci sono dei modi per far lavorare di più la parte interna e quella superiore del petto... grazie 1000! (chiedo scusa se ho sbagliato sezione) |
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(#3)
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Rookie
Messaggi: 2
Data registrazione: May 2011
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27-05-2011, 01:56 PM
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 602
Data registrazione: Feb 2011
Località: Catania
Età: 37
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27-05-2011, 02:24 PM
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Modalità lineare
