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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Bodybuilding |
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 7
Data registrazione: Mar 2010
Età: 36
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14-03-2010, 08:05 PM
scheda obbiettivo massaho 1 stiramento hai crociati e ai collaterali! visto cn 1a risonanza x qst mi hanno tolto lo squat e tenuto il leg sl negli ultimi 15 gradi e cn la barra d'appoggio alta setto al ginokkio x fare poca leva sul ginokkio!! ho uno stiramento ai crociati e ai collaterali visto con una risonanza , per questo mi hanno tolto lo squat e tenuto il leg solo negli ultimi 15 gradi e con la barra d'appoggio allta ??setto?? al ginocchio per fare poca leva sul ginocchio mi ha preso poco tempo in più rispetto a come hai scritto te. Questo non è un cellulare, non paghi di più se usi più caratteri. sei pregato di scrivere come tutti noi, grazie. |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 37
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14-03-2010, 08:34 PM
Quote:
 io eviterei a questo punto di fare la leg ext e aspettare cla totale guarigione per non rischiare rallentamenti o peggioramenti  |
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Modalità ibrido
