Arrampicata in-door e corsi
 

Ciao,
non sapevo bene dove chiedere e a dir la verità non so neanche bene cosa chiedere... :o

E' da almeno un paio d'anni che vorrei provare l'arrampicata in-door, poi per un motivo o per l'altro ho sempre rimandato. Di recente hanno aperto una nuova palestra nella mia zona ed è da un paio di mesi che devo andarci con un amico, non dico esperto ma che ha già un'esperienza di base, ma causa impegni vari rimandiamo sempre...

Ora, vorrei andarci anche da solo, però non ho mai fatto un corso e, a dir la verità, neanche vorrei farlo. Al di là del costo non proprio trascurabile (si parla di 200€ + noleggi vari), non voglio (ne potrei) impegnarmi in giorni e orari fissi.

Quindi, arrivando al dunque, secondo voi ha senso andare, fare ogni tanto l'ingresso singolo, e improvvisare?
Chiaramente non mi riferisco alle pareti da fare con l'imbrago e compagno ma a quelle basse con i materassoni...

Eventualmente, conoscete un sito dove vengono spiegati i rudimenti?

Vai e prova, almeno il divertimento e` assicurato e poi vedi se la sensazione ti ispira. Poi per esperienza se nella palestra c'e` qualcuno di buona volonta` l'aiuto 'live' e` il migliore.

Concordo con vodka, la prima cosa da fare è provare (di solito le palestre "offrono" un ingresso) perchè è solo così che capisci se l'arrampicata può piacerti oppure no.
Normalmente poi trovi sempre qualcuno che da qualche indicazione su come muoverti, però in linea di massima devi solo imparare a muoverti sul pannello "ascoltando" il tuo corpo e regolando la posizione di equilibrio di conseguenza. Poi potresti anche provare qualche circuito molto facile (ci sono sempre) per vedere sin dove arrivi, perchè è in queste situazioni che ti metti veramente alla prova ;)

Ciao po-ol, secondo me la cosa migliore che puoi fare e andare al CAI del tuo paese e farti un bel corso di base di arrampicata; hai diverse scelte, e oltre alle uscite hai dei giorni in cui ci sono i corsi teorici; gli insegnanti sono tutti guide alpine, e c'è una grande professionalità.

In questo modo oltre ad arrampicare ti fai una cultura e entri in contatto con un ambiente alpinistico serio.

In ogni caso i miglior testi di arrampicata per i principianti, più che quelli del Jolly, o altri sono di Paolo Caruso. Cerca su Internet e troverai molte cose interessanti scritte da lui (guida alpina e insegnante del CAI).

In ogni caso se ti rechi al Cai di zona:D, troverai anche dei testi che non costano molto, sull' argomento.

Grazie a tutti dei consigli!
Cos' è esattamente un circuito? Giusto per individuarlo, se c'è, in palestra :D

@Carlo: nel mio paese il cai non c'è, c'è una sezione qui in zona però non è molto grande e sono attivi soprattutto d'inverno per sciare, poi programmano circa 1 escursione al mese durante il resto dell'anno e un paio di serate a tema ma niente di più :mad:
Ma a parte questo, come ti dicevo nel diario, non cercavo qualcosa che mi impegnasse... l'idea era proprio di divertirsi.
Che ne so, se martedì ho in programma di allenarmi in mtb ma piove e siccome magari ho fatto i pesi già lunedì, vado alla palestra di arrampicata, pago l'ingresso singolo e non ho vincoli :)

ah ok!!!!

io ero già partito in quarta:D:D un altro pò e ti proponevo una spedizione sull' Everest:D.

Allora segui i consigli che ti hanno dato Vodka e Gundam; Comunque se vuoi leggere un bel testo per i principianti sull' arrampicata i testi di Paolo Caruso sono i migliori.:)

:D :D :D

Diciamo che la mia domanda poteva (forse meglio) essere messa giù così:
"ha senso andare saltuariamente in una palestra di arrampicata indoor per divertirsi un pò?"

Per fare un esempio, andare in sala pesi ogni tanto non ha molto senso, neanche se uno non ha alcuna ambizione, perchè è un tipo di sport che richiede per forza di cose costanza :)

Un circuito non è altro che una sequenza di prese numerate che devi seguire. Noi normalmente specifichiamo anche se la presa è per la mano destra o la sinistra, mentre gli appoggi per i piedi non li indichiamo (a meno che non si tratti di un boulder, allora anche i piedi sono obbligati).

Ok, grazie ancora!

Certo che ha senso, anche se corri il rischio che ti piaccia di più l'arrampicata... :D come del resto è successo a me :p

Non lo metto in dubbio, del resto tutto ciò che mi ricorda vagamente la montagna mi accende dentro :p
Però la palestra l'ho in casa ed è gratis :D