FitUncensored Forum
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Disko Troop 18-07-2007 11:04 AM
a proposito, negli stacchi fino a che numero di reps posso spingermi per non pregiudicare la forma?

Undertaker 19-07-2007 05:27 AM
Quote:
Originariamente inviato da Disko Troop (Scrivi 6285)
a proposito, negli stacchi fino a che numero di reps posso spingermi per non pregiudicare la forma?
Se hai dubbi sulle modalitą di esecuzione, ecc. degli stacchi, il mio consiglio č di fare una visitina alla sezione Pure Strength ... ;)

Oppure, per cominciare dai un'occhiatina qui:
http://www.fituncensored.com/forums/....html#post3395

Disko Troop 21-07-2007 09:10 AM
Quote:
Originariamente inviato da Undertaker (Scrivi 6392)
Se hai dubbi sulle modalitą di esecuzione, ecc. degli stacchi, il mio consiglio č di fare una visitina alla sezione Pure Strength ... ;)

Oppure, per cominciare dai un'occhiatina qui:
http://www.fituncensored.com/forums/....html#post3395
certo, ho gią letto tantissimo al riguardo, in quanto sono cosciente dell'enorme potenziale degli stacchi (positivo e negativo)

cmq ottimo consiglio, gli stacchi vanno fatti perfetti


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