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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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(#6)

homer

Guybrush

Messaggi: 3,950

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Età: 40

20-10-2008, 06:42 PM

Quote:

Originariamente inviato da Ridge

Ma in genere gli elettrostimolatori vengono usati per recuperare dopo un infortunio? Perchè credo che una persona intelligente non li sostituirebbe mai al vero allenamento!

sostituire e integrare è diverso.
se fai solo ems fai 1 ca..ata
se fai ems + allenamento volontario ben organizzato fai 1 grande cosa.

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