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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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  (#1)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Predefinito 31-05-2011, 06:44 PM

Addominali non visibili e massa muscolare


Plicometri da 400€??? Dubito si debba spendere così tanto per una "pinza graduata"

6% di mf è un risultato raro. Tu sei magro ma non ti ci avvicini nemmeno secondo me.
Per il resto quoto armando.


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Vecchio
  (#2)
Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea
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Predefinito 31-05-2011, 08:41 PM


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Originariamente inviato da LiborioAsahi Visualizza Messaggio
Plicometri da 400€??? Dubito si debba spendere così tanto per una "pinza graduata"

6% di mf è un risultato raro. Tu sei magro ma non ti ci avvicini nemmeno secondo me.
Per il resto quoto armando.
al 6% con cosi pochi muscoli sarebbe in fin di vita... per raggiungere % basse bisogna avere anche abbastanza muscoli (per una questione puramente matematica)
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  (#3)
marconista marconista Non in Linea
Rookie
 
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Località: Torino
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Predefinito 06-06-2011, 03:57 PM


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Originariamente inviato da LiborioAsahi Visualizza Messaggio
Plicometri da 400€??? Dubito si debba spendere così tanto per una "pinza graduata"

6% di mf è un risultato raro. Tu sei magro ma non ti ci avvicini nemmeno secondo me.
Per il resto quoto armando.
No infatti non è il caso di comprarlo, serve per chi ci deve lavorare. Meglio guardarsi allo specchio a sto punto o utilizzare il caro vecchio centimetro per misurare le varie circonferenze e tenere sott'occhio cosa sta succedendo nel corpo
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