grasso viscerale
 

che ne dite di fare un bel riassunto preciso di cosa bisogna fare per risolvere al meglio l'accumulo di grasso viscerale?


che squilibri ormonali lo provocano?
che squilibri alimentari ?
quali tipi di allenamento sono più indicati?
che tipo di dieta ?
quali integratori

grazie a tutti per il contributo

Scusa l'ignoranza cosa intendi per "grasso viscerale"?

Grasso interno?

intende il grasso che si deposita a livello peritoneale, attorno agli organi della cavità addominale o nel loro contesto, responsabile di varie condizioni, soprattutto dell'aumento della resistenza all'insulina, della sindrome metabolica e dell'aumento di eventi cardiovascolari.

in attesa di Baiolo, provo a risponderti io...il grasso viscerale non è il grasso superficiale ma quello più profondo che si accumula nelle viscere, in particolare sulla zona addominale